the rock warriors way mental training guide kids van faalangst tot pure angst

van faalangst tot pure angst

Chalk bag belt included

is de nieuwe Ophir Kids klimgordel nu nog sportiever en garandeert hij puur klimplezier in de klimzaal of op de rotsen voor de jonge klimmers

[S/M] 330 g

At only 365g

the rock warriors way mental training guide kids van faalangst tot pure angstMentale training wordt nauwelijks behandeld in de klimliteratuur, en toch benvloedt het je prestaties net zo goed als kracht, flexibiliteit en techniek. In zijn unieke benadering van mentale training put Arno Ilgner uit essentile elementen uit de rijke 'krijgersliteratuur', maar ook uit de sportpsychologie, en combineert deze met zijn uitgebreide klimervaring om The Rock Warrior's Way te creren. Hier is een uitgebreid programma om te leren hoe je je