Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - Sypnik-Pogorzelska Ewa Jarzynka-Jendrzejewska Magdalen Talismans Torebka zapinana na zamek

Torebka zapinana na zamek

Sławomir Kowalski

wiek graczy: 8+

dwuwinian choliny (cholina)

Bogato ilustrowane

Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy - Sypnik-Pogorzelska Ewa Jarzynka-Jendrzejewska Magdalen Talismans Torebka zapinana na zamekChocia nie brakuje dowodw na to, e regularne i zbilansowane posiki maj istotny wpyw na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentracj, wielu z nas wci z trudnoci przychodzi wypracowanie w tej kwestii dobrych nawykw, nie mwic ju o przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelni. Autorki ksiki ucz jak to zmieni: od wybrania odpowiedniego dla nas pudeka na lunch, przez planowanie zakupw i tygodniowego menu, a po propozycje atwych do przygotowania, poywnych da.